La Réflexologie Ayurvédique
L’Ayurveda est la mère de la réflexologie plantaire et palmaire. Sa pratique a 2.000 ans. Elle est plus récente que le massage du corps.
Dans la mythologie hindoue, la déesse Lakshmi donne une réflexologie plantaire à son époux Vishnu.
Le Samudrik Sashtra est un texte de la tradition védique qui, en plus de donner des connaissances astrologiques, décrit les caractéristiques, les formes et les signes inscrits dans le corps. Il donne notamment beaucoup d’informations sur les mains et les pieds, ce qui a donné naissance à la chiromancie et à la réflexologie plantaire.
PIED DROIT : C’est le Nâdi PINGALA, le Nâdi du SOLEIL.
C’est le pied du KARMA qui signifie ACTION. C’est donc le pied de notre action dans le monde, de la passion, de l’ambition…
Normalement, nous marchons en attaquant par le pied droit. ce sont des personnes plutôt dans l’action pour une majorité d’humain. Ils sont décideurs de leur vie !
PIED GAUCHE : c’est le Nâdi IDA, le Nâdi de la LUNE.
C’est le pied de l’ACCEPTATION, de l’adaptation, de la chance, de la passivité, du non jugement.
Pour les gaucher(e)s, son pied sera le premier en mouvement, plutôt minoritaires, ils chercheront toujours à s’adapter aux personnes et aux actions . Ils feront confiances aux ressentis , aux instincts.
En terme de Doshas ou humeurs :
VATA : pieds et mains secs et froids
PITA : pieds et mains chauds
KAPHA : pieds et mains humides et froids
LES CINQ DOIGTS DE LA MAIN POUR LES 5 ÉLÉMENTS :
En réflexologie plantaire et palmaire ayurvédique – c’est une de ses originalités et un de ses raffinements :
La Réflexologie plantaire Ayurvédique travail sur les organes, les organes des sens, les glandes… se pratique avec tous les doigts de la main du Thérapeute qui sont aussi les 5 éléments.
● L’auriculaire est l’élément TERRE (Zone de Muladhara).
● L’annulaire est l’élément EAU (Zone de Svadishtana).
● Le majeur est l’élément FEU (Zone de Manipurna).
● L’index est l’élément AIR (Zone de Anahata).
● Le pouce est l’élément ETHER (Zones de Vishudha, Ajna, Sahasrara).
La réflexologie ayurvédique travaille sur tous les plans, physique , causale, énergétique et éthérique
Le bout des doigts a une grande connexion avec l’énergie.
Précision et pression: il est important de trouver le bon endroit et la pression adaptée, avec le bon doigt ( terre, eau, feu air et éther )du thérapeute.
5 éléments importants et 5 doigts de la main !
Caractéristiques des pieds
La réflexologie plantaire s’adapte aux caractéristiques des pieds du client.
Qualité de la peau
● Pieds secs : Ils présentent des rugosités, des aspérités, des craquelures… Ils souffrent plus quand la chaleur et la fraicheur sont au paroxisme ( été et hiver ).
● Pieds humides : Ils transpirent régulièrement, donc humides au toucher. Les orteils sont froids. Ils souffrent de l’humidité, la pluie principalement (démangeaisons = apparition de champignons…).
● Pieds gras : Lorsqu’on les touchent, ils sont de la matière dans les mains. Ils sont le plus souvent chauds et peu abîmés. Ils n’ont pas de problèmes particuliers , seul l’adhérence est difficile et les odeurs sont plus présentes
Nathalie Sineux experte en Massage Ayurvédique dont la réflexologie plantaire et palmaire .
www.nathalie-yoga.com